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我的婚姻怎么啦？ |
留言者:无助的人 |
留言时间:2010-12-13 02:11:45 |
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老师你好！我一时也不知道怎么说我的婚姻问题。我只知道我们的婚姻很失败！这样的婚姻对女儿有影响吗？
我们是自由恋爱的，一开始我的父母不同意，但在我的强求下他们还是同意了我们，后来我们就是在了我的家里安家了，怀上小孩后他对也很好，可是女儿生下来后，我们因为孩子的问题上发生了很多次争吵，因此关系不好了起来，更有一次过春节回他老家，也是孩子问题上他还动手打了我。我真的好气。曾经他对我说的永远不打我，可是现在这样对我，当时我也没有怎么跟他吵，只说了几句我们的意见不合，他就那样，我当时真的好象马上就和他离婚，第二天我父母就从他家把我和女儿接了回来。我当时知道这些苦是自己选择的，只有自己受着。父母也是那样说我，那时候的我真的好想去死了算了。转身看见女儿那么小才一岁，我又不忍心，本不打算再和他生活的，可是父母劝说下，他的认错下，我们才合好的。其实，在生活中我们都不倔，总是会因为一些小事就会争吵。有时也会搞冷战，真的一点都没有恋爱的那种温情！总之，对我们来都生活的很累，心也累！
就这样到了今年，他却回老家工作了，我们就分开了，现在我们的联系更是少的可怜，打电话除了说女儿的事，别的说不上两句，有时我在工作上遇到不开心的事或是烦心事给他说时，他给我的感觉像跟他无观一样，我的心里真的好难受！真不知道他倒底是怎么想的？
一个人时真的感到好不公平，我要照顾家，照顾女儿，还是工作，而他一个人好自由，又不管女儿，自己好不值，一个女人真的好想有一个宽敞的肩膀能靠一下。
现在我真的不知道这样的婚姻还有什么意思？如果在一起，三天一小吵，五天一大吵，如果就这样一直长期分居，那还有家的意义吗？女儿过的不还是一个不完整的家庭生活吗？这样的婚姻还要继续吗？？？ |
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一段婚姻是怎样从快乐开始，而又落于挣扎呢？亲密无间的关系，怎么变得冷漠、怨气重重呢？你的留言反映出的情况，正是时下许多婚姻的现状。
婚姻是一种生活方式，当你选择这种生活方式，就意味着你容许另一个人进入自己的生活。商量、讨论、冲突、争吵、妥协、退让、包容等是每天都会发生的事，小到炒菜放盐多少，大到孩子怎样培养。好的婚姻并不是没有争吵，而是要懂得怎样及时的修复。可惜的是许多夫妻在争吵后，双方都一味地坚持对错，要对方认错。但世上许多事并不是对错可以涵盖的，所以有种说法是，婚前睁大双眼，婚后闭上一只眼睛。相处是门艺术，由多种技巧组成。只懂包容不会争吵，相处不会好；一味冲突，不学会退让，相处也不会好。所以婚姻是否幸福，固然取决于当初的选择，但更取决于婚姻生活的经营。
生养孩子，对每位父母都是极大考验。培养孩子时间很长，面对的困难很多，而且每个时期所应对的困难各不相同——婴幼儿期的保育，童年期的教养，青少年期的教育。每个时期都有棘手问题，有些问题会让父母有心力交瘁的感受。但许多年轻的父母并没有做好相关的思想准备，就象你和你的丈夫在对女儿的教育问题上，各持一词，焦虑、紧张、担心等情绪，让你们相互指责、埋怨，最终使婚姻受到极大的伤害。丈夫动手，只是压死骆驼的最后一根稻草而已。
许多处在婚姻中的女人和你一样，对丈夫理想化，对婚姻理想化。所谓理想化就是自己的头脑中有许多“应该”，认为自己的丈夫或婚姻“应该是那样的”，“当然是那样的”，如果不是那样的，就意味着他没有尽到丈夫的责任，就是不爱我。这些包含有太多“应该”的想法阻碍了婚姻适应能力的发展，阻碍了夫妻间协调能力的发展。而囿于自怨自艾，一味将问题归咎于当初选择，以为离开是唯一的解决方法。
夫妻间矛盾的解决，离不开沟通。比如，你一个人照顾家、照顾女儿、还要工作，很累。这一切是需要向丈夫诉说的，只有通过这样的沟通，丈夫才能更好的理解你。你不要以为这一切丈夫都知道了就不用说了。在沟通中我们表达自己的需求与渴望，表明自己的有限，让对方看到我们的脆弱与无助是非常重要的。可惜许多女人把需求与渴望、脆弱与无助“包装”成指责对方，埋怨对方。比如本来是渴望温情，却变成了“你为什么这样冷漠？”式的指责。我们看到太多的女人把希望、渴望变为埋怨的同时，也把自己变成了一名怨妇。
夫妻间矛盾的解决，离不开夫妻双方共同的努力。所以建议你们夫妻一起去找心理咨询老师进行咨询，在心理老师的帮助下你们一定能走出婚姻的困境，营造一个温馨幸福的家庭。
覃浪峰
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我该怎么办 |
留言者:沈明玉 |
留言时间:2010-11-25 21:29:44 |
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我是一名公务员，今年30岁，谈了几次恋爱没有谈成，说不出什么原因，只是感情不合，我在乡镇上班今年和我们单位的一位离婚的领导谈恋爱，我们感情很好，他对我也很好，可是好景不好不长时间他回前妻那里了，让我很伤心，痛苦，因为我很爱他对他的感情也很投入，这样的日子过了一个多月，他又回来了，我不知道还该不该接受他？ |
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该不该接受要看你的意愿。你还爱不爱他，还想不想和他一起生活。如果你想和他在一起，但又担心他会再次离开你，说明你对他对你的感情还没有信心。如果你对他忠诚的需要胜过了你对他的爱，那就需要好好分析一下，看他对你的情感是什么？如果你爱他胜过关系的安全，那就接纳他，好好爱他。
陈虹 |
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老师你好我是为我的母亲来咨询的 |
留言者:流浪 |
留言时间:2010-11-23 20:28:46 |
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我的母亲今年五十岁了，在我的记忆里她跟我爸结婚这么多年来一直在吵架，但是他们不是因为感情上的问题，而是因为很多的家务事而吵架。其中的原因太复杂了，连我自己一时半会儿也都说不清楚。主要的原因还是这么多年跟我奶奶的不合，客观的说这样的情况我奶奶也有大部分责任。前段时间，我奶奶已经去世了，在埋葬我奶奶的时候家里又因为这么多年繁琐的家务事而导致我家在某些利益上吃亏了，准确的说是因为别人在处理这些事的时候太过霸道，甚至都可不念亲情，而我们由不能太过分，我们还得顾忌着村子里的人对我们的评价。所以导致我家在心理上受了欺负，现在却又有苦难言。所以我妈感觉心里特别冤屈，事情都以过去快一个月了我妈依然情绪激动，我是一个没读多少书的八零后男生，我已经用了我最大的努力去开导我妈。可我说的那些道理我妈全都能听懂，每次开导时也确实能感觉到她的心态在逐渐的平和。可是每当她一空闲下来，就连自己都控制不住自己去想那些事。因此它的情绪会经常出现这些特别激动情况，这么多年她一直都是这样，每次激动的时候连她自己都没办法控制。我真心的请求老师能告诉我她这是属于哪种情况？有什么办法能缓解和治疗我妈这样的症状？谢谢老师。 |
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看来你母亲心里有许多的不满和委屈，这些情绪会在遇到刺激事件时，以愤怒的方式表达出来。容易委屈的人一般都具有对他人和环境的依赖性和理想化要求。这些委屈情绪可能一直伴随着母亲，不是和父亲在一起时才有，可能在母亲幼年时就产生了，是母亲人格结构的产物。形成原因可能跟母亲的幼年经历有关，需要对母亲的经历进行分析才能找到具体原因。
陈虹 |
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迷失了自己 |
留言者:丑娃娃 |
留言时间:2010-11-18 09:27:33 |
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老师你好！心里一直有很多的烦恼，不知道该怎么发泄怎么解决，和好朋友聊过，但是无济于事，而后自己也不想再拿这些无聊的事去打扰他们，他们都很忙！一直很自卑，但是自尊心很强，还有嫉妒心很强，很多时候我会安慰自己不要太在意这些事。越是了解最真实的自己就越厌恶自己，心情就会跟着不好，也会带着情绪生活，把不愉快的情绪也带给了身边的人，自己很不想这样，但是我无法控制自己。以前从来没有讨厌过一个人，现在却学会了讨厌，真的觉得这样好累。想过自己去对别人再好一些，缓和一下两人之间的关系，也调整自己对她的态度，但是别人都不领情，于是那种讨厌就会加剧
所有的事我都没法坚定的表达自己的意见和看法，是害怕输错，是希望能有个人给我打气给我支持，我一个人我就什么都不做，把一切都实实的压在心底。
对自己没有自我肯定的评价，一直都很在意别人的看法，甚至为了别人的毫无痛痒的话折腾自己
现在就只想一个人呆着，想找个地方去流浪。什么也不想做，也不知道自己要做什么，也不知道我到底是谁了。不想出门不想和任何人说话，因为害怕，不知道该怎么和别人交流，可是生活不可能没有语言，所以曾经想过如果自己哑了，很可笑的想法……
想过人生，结论中竟有看破一切的感觉，然后想到自己是多么渺小，甚至觉得生存没有意义
现在就想飘在海里一样，害怕无奈无助……想抓住一些东西，到头来只是一场空
不喜欢现在这样复杂的环境，虽然它是那样的五彩缤纷 |
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你所描述的状态是一种低自尊的状态。自尊心强，正说明你的自尊感弱。自尊是一个人自己尊重自己的能力，如果缺乏这种能力，就会很在乎是否得到别人的尊重，也就是说，就会太依赖他人的尊重来获得尊严感。这在人际交往中使自己变得很被动，容易产生挫败感、自卑感。为了避免这种痛苦，又会把自己封闭起来，让自己越来越孤独。
无法自我肯定是低自尊的重要原因。而自我肯定与自我肯定的标准有关，如果你的标准有问题，就很难肯定自己了。建议你接受专业的辅导，帮助自己看到自我的价值，用接纳找回真实的自我。
陈虹
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厌世 |
留言者:1101161102 |
留言时间:2010-11-11 21:08:29 |
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你好，我是一名大三学生，现在20，我讨厌所有人，最讨厌自己，会把别人的不友好放大百倍。把别人的好意拒之千里。不想和人说话，喜欢一个人的世界，有时候还会想逃离这个社会。还有我会管不住自己吃东西，直到吐。还有我会偷偷看别人的短信，虽然知道这种行为很恶心，也克制不住。现在，想微笑也笑不出来，只是想一个人待着。我很苦恼，我也想与人正常交往，我也想要朋友，我该怎么办？ |
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一个讨厌自己的人，就会讨厌别人。严苛的自我要求，过高的理想化追求，结果会让自己很自卑。而一个很自卑的人，往往会有更高的理想化追求。这就是一个恶性循环，会让心理问题越来越严重。所以我建议你进行心理咨询，及时从困境中走出来。我也推荐一些书给你，我想这些书能帮助到你。《心灵的七种兵器》、《神经症与人的成长》
覃浪峰
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