强迫(强迫思维、强迫行为、强迫性人格等)、焦虑(广泛性焦虑、惊恐发作等)是现代社会常见的心理疾病,给当事人带来强烈的内心冲突、纠结,导致精力涣散,记忆力下降,紧张失眠等心理状态,严重影响学习工作的效率和正常的生活质量,甚至波及身体健康。
为了给更多强迫、焦虑症患者提供专业的心理辅导,改变容易导致强迫、焦虑的心理结构,从人格上获得心理健康,成都心灵之家特别开设了这个团体辅导小组,帮助有类似心理问题的朋友,通过团体辅导的方法来恢复心理健康。
团体辅导形式对于帮助强迫、焦虑症人群的优势有:
1、当看到他人与自己有相似的困扰时,会感受到自己不再孤单,有一些人在和自己一起面对困境,能增加治愈的信心。
2、在团体中每一个人都能够得到理解,因为大家有相似的经历,而被理解就是一种情感支持,让团体成员都更容易接纳和理解自己。
3、团体的场可以带来一种助人的情感流动,大家分享彼此的经验,不仅可以帮助他人,而且可以帮助自我内在爱与理性的人格成长,更好地理解和帮助自己。
4、大家一起在辅导老师的带领下讨论问题,彼此情感和思维的碰撞,能够带来比一对一咨询更丰富的体验,因为每个人的视角都不一样,对问题理解的深度也必然更深刻。
5、团体的场有理解的流动,情感的流动,信心的流动,领悟的流动,这些元素也许在一个人身上是缺乏的,但团体的场能够放大这些星星之火,感染并唤醒每一个人内在的生命力量。
小组由资深心理专家陈虹老师担任辅导老师。陈老师从事专业的心理咨询工作18年,对强迫、焦虑的心理咨询富有经验,多年来帮助无数来访者恢复心理健康。
招募对象:有强迫、焦虑心理困扰的来访者
招募人数:6-8人
辅导费用:每人每次200元,每次时间两小时
辅导次数:十次一个疗程
小组形式:为封闭小组,一旦开班就不能再加入。
活动时间:周日上午10--12点
活动地点:成华区双林北支路1号恒大中央广场6号楼四楼417
联系人:陈老师
电话:13558603800