亲爱的读者，今天是新年的第一天，我们都希望有一个新的开始，甚而希望有一个新生。

新的开始，最合适的方式是找到自己的起点。奥古斯丁说：“人有开始的能力，因为他本身就是一个起点。”这个开始的能力具体是什么呢？我想就是责任能力。为自己的生命负起责任，为自己的欲望负起责任，为自己的幸福负起责任。

我们时常能感受到压力，却未必感受到了责任。当我们把自己的痛苦归因于别人，归因于过去的时候，其实我们在推卸责任。在这一时刻，我们要去体察自己的责任。因为觉知责任的时刻就是你的新年，就是你的起点。