赞美

每日，你应是赞美，而不是自责。

赞美你所拥有的，赞美你所经历的，赞美那恒古不变，而对你又须臾不可少的——阳光、空气和水。

空洞

不是你失去了什么，那只是你内在的空洞。

内在的空洞，有什么可以将它填满？

在询问什么可以将它填满之前，应该询问是什么让它空洞？

贪婪的空洞：是要了又要的贪婪，是追求完美的贪婪。

在贪婪停止的地方，满足才开始生长。在接受现实并赞美现实的地方，满足才开始生长。

依赖的空洞：自立自主萎缩之处就是空洞生长之处。

缺爱的空洞：没有泉水流出的泉眼，就会显现一个空洞。没有爱从心里流出，心中就会有一个空洞。

灵魂之爱

你爱一个人，是因为能碰触到他的灵魂；

在这之前，你要有能力去接近他的灵魂；

在这之前，你要有能力去碰触到你自己的灵魂。

爱是河流，从一处流到另一处。所有的爱都有源头，你接受多少爱才能流出多少爱。爱在你心中就是一条溪流，润泽自己也润泽他人。

普通

下落，下落，再下落。

当把自己降到普通人的位置上，你会有失落吗？你会体会到踏实与放松吗？

你失去了高高在上或者可能高高在上的自我感觉，你却由此获得自由与解脱，并能放下普通与不凡之间的挣扎。

从跟随大众走向个性化、个体化,才是真正的成长之路。成为一个既普通但又有自我的人。