为什么要遵守咨询时间？--成都心灵之家心理咨询中心

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为什么要遵守咨询时间？

作者：心灵之家　　　发布时间：2006-11-06　　查阅次数：27814 次

咨询时间一般会限制在一个小时左右。因为心理咨询和一般的聊天不一样，是一种在咨询师帮助下的自我反省和自我探索，涉及对无意识的领悟和人格的重构，是十分耗费精力的过程。时间太长，疲惫的大脑不仅很难再有新的收获，反而会干扰已经讨论的问题的领悟。同时，遵守咨询时间对于培养来访者节制的品质，以克服依赖和控制等给来访者带来痛苦的个性特点也是有帮助的。

访客评论

为了在规定的时间里完成治疗，病人的心理难免紧张。还能保证在宽松的环境里达到治疗效果吗？？？

凤凰


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