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| 主题 |
焦虑、睡眠问题 |
留言者: HH |
留言时间:2008-07-20 12:13:32 |
| 留言内容 |
我一直感觉有沉重的石头压在我的胸口，胸闷，难以入睡，每天睡眠不足4小时，经常半夜或很早就醒来，测试结果我有中等焦虑症，我该怎么办 [2008-7-20] |
| 回复 |
你的测试结果应该是中度焦虑吧。有焦虑情绪不一定就是焦虑症，是否焦虑症还需要进一步的诊断。
看来你面临的最大痛苦是睡眠问题，这主要和胸闷的躯体症状相关。如果排出了生理原因，胸闷可能是某种心理痛苦的躯体化表达，建议你寻求专业的帮助，找到和化解自己的“心结”。
陈虹 |
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