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| 主题 |
上网成瘾 |
留言者:cy |
留言时间:2013-01-05 06:45:09 |
| 留言内容 |
整天几乎24小时泡在网络游戏中，不工作，没有正常人的思维和生活，该怎么办？ |
| 回复 |
所有的成瘾行为都是心理问题的外在表现。包括各种物质成瘾和网瘾、赌瘾等成瘾行为。成瘾行为都有一个共同特点，就是不能有节制。这时理性完全失去作用，自我被某种心理动力所控制、驱使。
要治疗成瘾行为就需要首先找到导致这种行为的心理动力是什么，帮助当事人意识到这种动力如何在他的生命中起作用。使自我重新回归理性的轨道、情感的轨道，开始愿意承担起自己生命的责任。这个过程需要排除重重困难，不同的个体所面对的困难都是不同的，有的是因为过去的创伤导致的偏差认知和体验，有的是因为过度保护造成的自我心智发育受阻，有的又是无法面对脱离自我的神经质要求。他们由于无法面对现实生活的困境，如孤独、无意义、无价值、自卑、不安全感等，而逃入成瘾行为当中，暂时地缓解面对现实的焦虑。
所以成瘾行为其实是一种心理防御，只有被防御的心理问题解决了，成瘾行为才会消失。
陈虹 |
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